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眼健康科普

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角膜薄、度数高也可以做近视手术吗?

2022-12-01

  在矫正近视这件事上,每个人的选择不同。有的人习惯框架眼镜的简单方便,有的人喜欢隐形眼镜美观自在。如今,更多的人开始选择近视手术。  近视手术虽然备受热捧,但并非人人都适合。它的术前检查十分全面和严格,可能一项指标不满足,就不能手术。而我们最常听到的不能手术的原因就是角膜太薄和度数太高。  在过去,近视矫正手术主要是指激光手术。而随着技术的发展,近几年,ICL晶体植入手术已经走入人们的视野,并且弥补了部分不符合激光手术条件的朋友的遗憾。  ICL晶体植入手术有何不同  近视矫正手术,并不是治愈近视,而是将眼镜“戴”进眼睛里。激光手术制作这副眼镜,是在电脑的精确控制下,以我们眼睛的眼角膜作为原材料进行“雕刻”,将近视度数“消去”,是一种减法手术。  晶体植入手术则是将一枚带有度数的“晶体眼镜”植入眼内,不改变眼睛的其他结构,是一种加法手术。  在激光手术中,近视度数高的朋友,角膜所需切削的量更大,所以部分高度近视、超高度近视的朋友可能因为角膜厚度不足,不满足激光手术的矫正条件。这类人群就可以考虑晶体植入手术。  ▶矫正范围更广  常规的激光手术要求近视在1000度以内,散光600度以内,而ICL的矫正范围则可至近视1800度。  ▶可逆手术  ICL晶体通过小切口植入眼睛后会自行展开,自然成为眼睛的一部分,就像把眼镜戴进了眼睛里。它平时既无法肉眼看见,也没有异物感,而且可以根据需求随时取出。  ▶需要定制晶体  选择ICL晶体植入手术的朋友在检查后,需要等晶体定制完成方可手术,晶体定制时间约为一周。  想要了解更多关于ICL晶体植入手术的问题,这场直播别错过!  直播预告  12月2日(周五)17:00,近视诊疗专科副主任林晓冬副教授将在直播间与大家交流近视矫治以及ICL晶体植入手术的相关话题。  收看直播,还可获得公益检查、专属摘镜福利,抽取精美礼品。预约直播获取专属福利  1、公益术前检查名额:直播间报名,可获得全套近视手术术前检查(不含ICL晶体植入手术专项检查)。  2、直播间专属手术优惠:全飞秒、半飞秒、ICL后房晶体手术立享优惠。  3、互动礼品:参与互动抽奖,可获赠精美礼品。  任何直播相关问题,可拨打0591-38286666咨询。

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天天盯着手机电脑,赶快学会这5招保护眼睛

2022-12-01

  对于当代人来说,手机早就成了身体的一部分。每天的工作、学习、娱乐甚至是睡觉都离不开手机的陪伴。  手机、电脑等电子产品的确大大丰富了我们的生活,但一天使用下来,也给眼睛造成了极大的负担,导致视疲劳、干眼症等问题。  那么在“视屏”时代,我们该如何保护自己的眼睛呢?  为什么长时间使用电子产品眼睛会疲劳?  首先,我们看电子屏幕容易感到疲劳和使用距离有很大关系。  在我们看手机、平板时,处于近距离用眼状态。近距离用眼需要持续动用眼部调节,时间过长,就会导致眼部睫状肌紧张、疲劳。  除此之外,在使用手机等电子产品时,我们的专注度都比较高,眨眼次数会不自觉地降低。而眨眼是我们形成泪膜滋润眼睛的关键动作。眨眼减少会导致泪膜破裂快、泪水蒸发快,容易引起眼睛干涩、疼痛、异物感。  沉迷电子产品的朋友,大多还有熬夜的习惯。睡眠缺乏会影响泪腺的调控,引起泪腺的正常分泌功能被破坏,水性泪液分泌减少。睡眠障碍还可能通过影响激素分泌导致干眼。  改善干眼症,学会这5招  1、减少使用时间和使用频率  改善使用电子产品造成的眼睛疲劳和干涩,首先要从减少使用时间和频率开始,尝试远近交替用眼。  建议使用电子产品30分钟左右,要起身休息10分钟,期间可以到窗边远眺,并且多眨眨眼,让眼睛得到充分的休息。  2、热敷、熏蒸缓解疲劳  眼睛干涩的朋友,还可能存在睑板腺堵塞的情况。睑板腺是眼部分泌油脂的腺体,睑板腺堵塞会导致泪液的脂质层质量不足,蒸发过快。  热敷可以加速眼周的血液循环,一定程度上改善睑板腺堵塞情况。如果在办公室,也可以用水杯装热水,通过水蒸气对眼睛进行熏蒸,但一定要保持足够距离,避免烫伤。  3、环境干燥可以使用加湿器  干燥的环境也会加重干眼症状,夏天长时间待在空调房中,或是秋冬气候干燥时,可以在身边摆放一台加湿器增加空气湿度。  4、合理配戴隐形眼镜  隐形眼镜配戴时间过长,眼睛很容易感到干涩刺痛。通常来说,每次配戴时间最好不要超过8小时,如果干眼症状比较严重,建议暂时停戴隐形眼镜,改用框架眼镜。  5、通过医疗手段积极治疗  中、重度的干眼症,除了改善生活习惯,还需要配合医生进行科学治疗。不同类型的干眼症,要采取不同的治疗手段。  如果是缺水型的,一方面可以通过人工泪液等药水补充泪液。另一方面要找出泪液不足的原因,如因为泪腺功能方面的疾病导致泪液的分泌减少,则需对泪腺疾病进行治疗。  缺少油脂的,可先对分泌油脂的腺体(睑板腺)进行疏通,改善油脂分泌。睑板腺堵塞的患者可通过睑板腺按摩进行治疗。症状严重的朋友,也可以采用IPL强脉冲激光治疗。  陈波 | 主治医师  干眼门诊主任  毕业于中国人民解放军医学院校,从事眼科工作近20年,临床经验丰富。是博士伦讲者信息库成员、福州电视台《攀讲》栏目主讲嘉宾,曾赴北京知名眼科专科医院进修。擅长干眼症的诊疗,对复杂、难治的干眼症有丰富经验。  坐诊时间:(仓山院区)周一至周五全天、周六上午  预约咨询:拨打0591-38286666

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孩子频繁眨眼的5大常见原因,你家娃是否也“中枪”?

2022-11-29

  孩子们水汪汪的大眼睛最是惹人喜爱,但生活中一些小朋友眨眼次数太多,表情奇怪,也会让人不由担心是不是眼睛出现了异常情况。  正常的眨眼次数:眨眼是一种正常的生理现象,一般情况下,人每分钟眨眼的次数大概为15-20次,通过眨眼,可以缓解眼睛干涩等症状,对眼球表面起到保护作用。但如果眨眼的次数过于频繁,就可能是病理现象了。  眼睛疲劳  过度用眼,造成眼睛疲劳、干涩是导致孩子频繁眨眼的主要原因之一。在长时间近距离用眼后,孩子可能会出现看东西不清晰、眼睛干、眼睛痒等症状,为了缓解这些眼部不适症状,孩子就会出现频繁眨眼。  除此之外,一些孩子由于视力下降,没有佩戴眼镜,通过眨眼,挤出眼泪,相当于在眼睛上“戴”了一副隐形眼镜,可以短暂改善眼睛的屈光状态,看得清楚些。  这种情况,要注意让孩子劳逸结合,读书、写字每40分钟或看电脑、电视每30分钟,休息10-15分钟。如果孩子总抱怨看不清,还应该到专业的医院进行医学验光,看看是否出现了近视。  眼部炎症  这是最常见的原因之一。可能是细菌、病毒、衣原体等感染所致的结膜炎、角膜炎等,除了眨眼增多外还通常伴有眼睛发红、发痒、分泌物增多、流泪等症状。  这类眨眼可以到眼科医院进行相关的诊断,对症进行治疗。随着病情减轻,频繁眨眼的症状也会逐步改善。  倒睫与干眼症  正常人的睫毛向外生长,但部分孩子因为睫毛倒伏在眼球表面,不仅会造成孩子频繁眨眼,还会刺激角膜引起流泪,甚至损伤角膜。  还有一些小朋友由于长期用眼习惯不好,使用电子产品没有节制,长时间待在空调房中,出现了干眼症,也会导致眼睛不适,进而频繁眨眼。  这类情况也需要到医院进行相应的检查后,对症治疗。部分倒睫患者可以将倒伏的睫毛拔除,干眼症则可以通过改变生活习惯,改善症状。  缺乏营养  如果孩子长期偏食挑食,会导致体内某些营养素缺乏,特别是当维生素和微量元素缺乏时,可引起频繁眨眼的现象。  家长应注意调整孩子的饮食结构,保证三餐营养搭配均衡,可以适当变换烹饪方式和口味,让孩子对食物产生新鲜感,纠正孩子偏食挑食等不健康的饮食习惯。  抽动障碍  儿童抽动症常见于2-15岁,是多组肌群不自主抽动,其中以频繁眨眼为最常见的表现,另外还可伴有多部位抽动或复合性运动抽动,如皱眉、歪嘴、耸肩等。  得了“抽动障碍”的孩子应及早就医,除了药物治疗外,还应进行心理支持治疗和行为治疗。  还有的孩子由于平时不注意,喜欢模仿他人多眨眼,结果形成习惯性的频繁眨眼,父母应及时提醒帮助孩子自我控制。

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这届世界杯真的有点“辣眼睛”

2022-11-24

  四年一度的世界杯已经打响,32支参赛球队激情对抗,群星云集。球场内外的足球文化更掀起了一场全民狂欢。即使平时不看足球,也会被这股热情感染。  然而,万众期待下,本届世界杯目前的比赛却着实有点“辣眼睛”。先是东道主揭幕战“不败金身”告破,又是劲旅阿根廷爆冷失利。而且由于时差,世界杯的赛程多集中在夜间和凌晨,不少球迷熬夜看球,在精神上“备受摧残”外,眼睛也承受着不小的负担。  连续观赛眼睛干涩先找上门  由于刚刚开赛,赛程十分紧凑,如果一场不想落下,就要从晚饭时间一直看到次日早晨,眼睛干涩几乎不可避免。  我们的眼睛分泌泪液,再通过眨眼,在眼表形成泪膜,保持眼表的湿润。在观看球赛时,眨眼次数会不自觉地减少,泪膜破裂快、泪水蒸发快,容易引起眼睛干涩、疼痛、异物感。原来就有干眼症的朋友,泪液质量本来就差,连续观赛更会加重症状。  所以,如果有多场不想错过的比赛,应该在中场休息时段离开电视,远眺放松。也可以用热毛巾敷眼或在医生指导下,适度使用一些人工泪液,缓解眼部干涩。  青光眼患者一定要稳定情绪  足球比赛充满激情,看到自己支持的球员和球队取胜或失利,更是让人心情激动。但是,如果是青光眼患者或高危人群,一定要注意控制情绪,否则有青光眼急性发作的可能。  暴躁、大喜大悲等剧烈的情绪波动,可能引起心率加快、血管收缩、瞳孔扩张反应,影响眼内房水的生成和排出的平衡,导致眼压异常升高,是青光眼的一大诱因。  如果家中有患有青光眼亲属,或自己患有青光眼,在观赛时更应该注意保持情绪稳定,出现眼部不适,及时休息。过程中如果出现视力下降、头疼,看灯光出现彩虹一样的光圈,则要及时到医院进行检查。  熬夜看球对眼睛的负担可不小  熬夜看球对身体的负担不小,表现在眼睛上,是可能诱发中浆和葡萄膜炎。  中浆全称为中心性浆液性脉络膜视网膜病变,尤其多发于工作繁忙、长期熬夜的青壮年人群,过度疲劳、作息不规律是诱发该眼病的常见原因。它发病的位置在我们视网膜的黄斑区,是我们视觉最敏感的区域。发病后,患者可能会出现视力下降,看东西变形、变色,视野被遮挡等症状。如果熬夜看球后,出上述症状,应该及时到医院进行检查。  需要注意的是,中浆是一种易复发的眼病,虽然有部分患者在经过休息和用药后,视力恢复良好,但如果多次反复发作,还是可能会造成不可逆的视觉损伤。  连续多日熬夜和过度疲劳、情绪紧张,还可能引起应激反应,导致免疫系统紊乱诱发葡萄膜炎。急性发作的葡萄膜炎症状明显,有疼痛、畏光、流泪、视力减退等。慢性葡萄膜炎发病缓慢,症状不明显。  葡萄膜炎作为一种免疫功能异常疾病,与生活习惯关系密切。预防和治疗葡萄膜炎,除了配合医生用药,规律作息,自我减压保持情绪稳定也是非常重要的。

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成年以后近视度数还在增长怎么办?

2022-11-22

  一般情况下,成年以后,大多数人的视力就基本稳定了,近视度数也不会明显增长。于是,18周岁好像是一条界线,过了界,就可以肆无忌惮地用眼。但事实真的是这样吗?  成年后近视度数也可能增加  近视既有先天因素,也受后天环境影响。先天性近视多数是由于父母一方或双方都是近视,遗传给了孩子;后天近视多是由于不注意科学用眼造成的。  虽然绝大部分的近视都发生在儿童青少年时期,但这并不意味着18岁以上的成年人就不会视力下降。已经近视的成年人,如果不注意合理用眼,特别是某段时间工作或学习非常繁忙,用眼过度,近视度数可能继续增加。这种情况可能是暂时的,也可能是实质性的,需要通过医学验光判断。  还有一部分近视属于病理性近视。成年以后,眼轴长度和屈光度数也趋于稳定,近视度数一般不会增加。但病理性近视与眼部疾病有关,不论是否成年,近视的度数都会不断发展。这一部分朋友除了验配眼镜,还需要配合眼科医生定期检查,积极进行治疗。  成人近视同样需要科学矫正  我们通常只对孩子的视力问题很上心,但其实成人近视的科学矫正同样重要。  首先要认清一个误区。近视度数不等于眼镜度数。在验光配镜时,医生不但要考虑患者的近视度数,还要根据患者的用眼习惯、工作性质等进行调整,让眼镜佩戴得舒适、持久。所以,有时验配的眼镜度数并不会和我们的近视度数完全一致。当大家拿着眼镜去测度数时,发现自己的近视度数高于镜片度数,不一定是近视度数又加深。  通常情况下,成年人每年进行一次医学验光,根据医生的建议验配眼镜即可。如果近视度数稳定(每年增长不超过50度),不想配戴眼镜,也可以考虑通过近视手术矫正视力。  目前,近视矫正手术主要分为激光手术和ICL晶体手术。激光手术是在眼角膜上“雕刻”一副眼镜,ICL晶体植入手术则是向眼内植入一枚具有矫正视力功能的晶体。  激光手术的矫正范围是:近视1000度以内,远视600度以内,散光600度以内。ICL晶体植入手术的矫正范围为:近视1800度以内,散光400度以内。

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全职妈妈熬夜带娃,一觉醒来眼压飙升、视力下降

2022-11-22

  35岁的张欣(化名)是一位全职妈妈,上周,她连续几天熬夜带娃后,突然感觉右眼胀痛,看东西模糊,并出现虹视(看灯光时,灯光周围出现彩色光晕)。她来到东南眼科医院,青光眼科吴真真副主任医师为她检查后,确诊为青光眼睫状体炎综合征,简称青睫综合征。  吴真真副主任医师介绍,青睫综合征对于很多人来说是一种比较陌生的眼病,但实际上它的发病率不低,而且随着生活节奏的加快和电子产品的普及,这种眼病在中青年群体中的发病率将越来越高。  全职妈妈熬夜带娃后  眼睛胀痛、眼压升高  35岁的张欣去年生完二胎后就辞去工作,成为了一名全职妈妈。由于丈夫常年在外地出差,白天婆婆会帮忙一起带孩子,但晚上老人休息后,就需要她一个人照顾两个孩子。  近期气温骤降,张欣的两个孩子都着凉咳嗽,每晚睡不踏实。她照料完孩子,大多已经是后半夜,疲劳却又睡不着,常常刷着手机熬到天亮。吴真真副主任医师为患者检查(资料图)  睡眠不足让张欣常常感到头晕脑胀。上周二,午觉醒来后她发现头疼加重,还伴有右眼胀痛,充血,看东西模糊像蒙了层白纱,看灯光时灯光周围出现彩色光晕,便赶紧到东南眼科医院就诊。  接诊医生,青光眼科吴真真副主任医师为她检查后,发现她眼压升高,达到了正常值的两倍,但眼底正常,属于青睫综合征。吴真真副主任医师介绍,这种眼病虽然不属于严格意义上的青光眼,但如果不及时治疗,也会对视野造成损伤,还有可能继发为青光眼。这种眼病易反复发作,目前可以先对症处理。  过度疲劳易诱发青睫综合征  吴真真副主任医师介绍,青睫综合征和我们常说青光眼症状类似,却不是同一种眼病。它常常急性发作,单眼居多,主要症状有眼胀、眼部充血、视物模糊、眼压升高等。目前,青睫综合征的发病原因尚不十分清楚,部分研究认为与过敏、病灶感染、下丘脑障碍、自主神经功能紊乱、睫状血管神经系统反应异常和房角发育异常有关。  “从门诊来看,多与劳累有关,多发生于青壮年身上,特别是有长期熬夜习惯和过度用眼行为的人群。”吴真真副主任医师介绍说,随着生活节奏的加快、智能手机的普及,门诊中这种眼病的患者明显多了起来,最近一个月里,她就连续接诊了三名青睫综合征患者,患者年龄多在20岁到40岁,一问病史,都与长期熬夜、加班、长时间使用电脑或手机有关。  吴真真副主任医师特别提醒,青睫综合征发病早期,部分患者症状并不明显,仅有轻度不适,视力基本正常,会误以为是感冒或视疲劳而耽误治疗。所以,如果同时出现头疼和眼睛不适,特别是胀痛和视物模糊的症状,应该高度怀疑为青睫综合征,及时到眼科医院进行检查。另外,青睫综合征易反复发作,应严密观察、长期随访,若与原发性或继发性开角型青光眼合并存在时,视功能有遭受威胁的可能,则需考虑手术治疗。