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戴了这么多年眼镜,这些常见做法竟然是错的
2021-09-22
近视这么多年,明天和眼镜形影不离,你却对它丝毫不了解,甚至在用错误的方法使用,对眼镜不好,还伤了眼睛。
如果想要你的眼镜更耐用,至少要知道这些事儿:
眼镜布可不是用来擦眼镜的
电视剧里,主角们摘下眼镜用衬衫擦拭的画面儒雅帅气。生活中,眼镜脏了,在镜片上哈一口气,然后用纸巾或眼镜布擦拭眼镜也是常有的事。这种做法其实在悄悄地损耗镜片。
现状的镜片多使用树脂材料,耐摔又轻便。但是外部环境中许多粉尘的硬度大于镜片,如果粘在镜片上,又直接用眼镜布、纸巾擦拭,相当于在打磨眼镜,容易刮花镜片。
正确的清洁手段是,在擦拭镜片前,应该先用清水冲洗,将附着的灰尘洗掉。如果镜片表面有明显的污垢,可以先用洗洁精在手指上打出泡沫,涂抹在镜片上后清洗。最后用流动的水流将镜片上的泡沫冲掉。洗干净之后自然晾干,如果急着戴,可以使用面纸巾或镜布将水吸干。
单手摘镜可不好
摘眼镜的手法对眼镜的寿命也有影响。单手摘戴看似方便,却容易造成眼镜左右不平衡产生镜架变形。所以有些朋友可能会发现,自己的眼镜戴久了常常会变成一边高,一边低,需要经常用手去调整角度。左右眼镜腿的弯曲程度也明显不同。
正确的佩戴方法应该是使用双手同时握住眼镜腿,再把眼镜摘下。另外,大多数的镜腿都是按从左开始折叠设计的,折叠镜腿时以从左边开始为宜,摆放眼镜时,镜面应该朝上而非朝下。
眼镜常年不更换
有些朋友换完眼镜会发现,眼前的世界又明亮有清晰。这和自身的度数可能有变化以及眼镜的损耗程度都有关系。
眼镜在使用的过程中,镜片表面会发生肉眼难以察觉的损耗,比如镜片的透光度、平整度等。随着时间的推移,镜片不可避免地出现损耗,影响视觉质量。加上近视、远视、散光的度数的变化,自然是越来越不清晰。
所以大家除了日常合理配戴眼镜外,也要根据自己的使用情况,定期更换眼镜。儿童青少年处于生长发育阶段,而且是用眼高峰期,度数变化特别快。建议每半年检查一次,根据度数变化更换。
成年人的近视度数相对稳定,但并不意味不会变化。建议每1-2年进行一次医学验光,根据验光结果,结合工作生活需求,由医生判断是否需要重新验配眼镜。
超时配戴隐形眼镜
除了框架眼镜外,还有许多朋友出于美观、工作方便等原因,选择佩戴隐形眼镜。这里要特别提醒大家,隐形眼镜不建议长时间佩戴,更不能戴着睡觉。
普通的软性隐形眼镜不建议连续佩戴超过8小时,硬性高透氧隐形眼镜、角膜塑形镜,建议在医生的指导下佩戴,并且严格按照要求进行除蛋白和复查。
如果年满18周岁,有强烈的摘镜意愿,还可以考虑通过激光手术进行矫正。